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庐江白湖中学举办学生心理健康教育主题讲座
【字体: 】   【时间:2021-4-13】  【作者:吴文风】  【关 闭】  【打 印

为进一步普及心理健康知识,正确处理青春期逆反情绪和心理压力,促进青少年健康茁壮成长,推进校园心理健康教育工作,让同学们学会释放压力,缓解情绪,提高心理素质。4月8日下午,庐江白湖中学校邀请白湖分局心理矫正中心心理学硕士、国家二级心理咨询师刘珍珍老师来到学校,为120余名师生带来了一堂生动的心理健康辅导讲座。

                             

讲座中,刘珍珍老师结合中学生青春期心理特点以及丰富的实践经验,围绕《心理干预在防病治病中的作用》、《塑造健康人格》、《中学生的人际交往》、《中学生互联网的合理使用》、《中学生的情绪管理》、《珍爱生命阳光心态》等主题,着手从心理学、心理健康、健康的定义进行了讲解,并阐述了心理健康的标准、影响青少年心理健康问题的因素。通过与学生的互动交流,分析讲解了心态的重要性以及如何塑造一个积极乐观、知恩感恩、宽容豁达的心态等内容,风趣幽默的语言,赢得现场学生阵阵掌声,让同学们在轻松愉快的讲座中正确的理解了心理健康的相关知识。

讲座结束后,刘珍珍老师又带领现场班主任和部分同学做一些心理健康的测验和小游戏,通过游戏,引导同学们用恰当的方法排解不良情绪,增强承受挫折、适应环境的能力;增强同学间的团结合作意识,让他们在学习、生活中学会帮助别人和接受别人的帮助。

通过此次讲座,不仅让老师们学到了很多处理师生关系的心理学知识,也提高了学生心理防护能力。师生们纷纷表示,今天的讲座让我们受到了深刻教育和启发,受益匪浅,期望这种活动以后经常走进我们学校。

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